„Die Natur ist die beste Apotheke.“
Sebastian Kneipp
Sebastian Kneipp verwendete ausschließlich mild wirkende Heilpflanzen. Sie sind ungiftig und auch für die Hausapotheke geeignet. Neben den Heilpflanzentees nutzte er Tinkturen, Salben, Badezusätze, Säfte, Öle und Kräuterpulver.
Er hat in seiner Hausapotheke zahlreiche Pflanzen beschrieben. Die meisten dieser Pflanzen nutzt heute auch die moderne Phytotherapie, weil ihre Wirksamkeit nachgewiesen wurde. Dazu gehören u.a. Kamille, Pfefferminze, Fenchel, Löwenzahn, Spitzwegerich und die Brennnessel …